Изменените форми на тялото какво ни казват? Болестен процес ли е напълняването? Несъмнено подуванията и възлите произхождат от натрупване на някакви вещества в организма. Не знаем дали това са вещества, необходими на тялото и организма, или са такива, които не принадлежат на нашия организъм, привнесени са отвън, задържани в организма по различни причини, те продължават да се натрупват. Не знаем дали веществата са болестен процес, или самата болест е причина за натрупването на тези вещества у нас. Отлагането почти винаги е в едната страна на тялото и там натрупаните вещества са по-значителни. Това обикновено е страната, на която спим. Понеже тази страна предполага заболеваемост, следва, че веществата причиняват болестта. От гореказаното следва, че така натрупаните, са чужди за организма вещества, несвойствени на неговите природосъобразни функции, за здраве и красота. Ще ги наричаме чужди вещества, защото самото тяло, нашият организъм, се стреми да се освободи от тези вещества чрез обилно потене, обриви, пигментация на кожата и др. Успее ли организмът да се освободи от тези вещества, болестното чувство, недоброто настроение, липсата на самочувствие, усещането на отмалялост, бързата умора и преумора се заменя с чувство за облекчение, достатъчно е да пречистите организма си.

Сега сами разбирате, че даваме обяснение на понятието болест. Болестта е присъствие на чужди (болестни) вещества в тялото. Отлагането на тези чужди вещества предполага застойни процеси в организма, които от своя страна нарушават правилната обмяна на веществата, интоксикират организма и създават неестетичен вид на тялото и болестни процеси в организма. Напълняване, значи заболяване на организма! Здравият стомах смила определено количество и качество храна. Всеки излишък е отрова за него. И ако не бъде своевременно изхвърлен, образува чуждо, болестно вещество. Затова подходящият режим на хранене, който ще ви препоръчаме, е основа за трайно здраве и красиво тяло.